Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dari Juli 13, 2018

Puluhan Warga Pacitan Berebut Bantuan Air Bersih

Radar Publik Sabtu, 14-07-2018 | 06:10 wib Pacitan -  Puluhan warga masyrakat di Desa Plumbungan Kecamatan Kebonagung Pacitan, berebut bantuan air bersih dari BPBD setempat. Sebab,air bersih saat ini menjadi barang mahal bagi warga Desa Plumbungan, semenjak musim kemarau melanda. Semenjak musim kemarau melanda, air bersih menjadi barang langka bagi masyrakat desa setempat. Sumber-sumber air di wilayah itupun, mulai menipis bahkan mengering. Krisis air di wilayah tersebut menjadi siklus tahunan yang selalu terjadi di musim kering. Bantuan air bersih ini tak di sia-siakan para warga, mereka membawa jerigen dan ember untuk di isi dengan air bersih. Salah satu warga, Soginem, mengaku, air tersebut akan digunakan untuk kebutuhan memasak dan keperluan air minum. "Sementara untuk keperluan mandi dan mencuci, warga memilih mengandalkan sumber air setempat yang menipis," tutur Soginem. Kalaksana BPBD Pacitan, Windarto, mengaku droping air bersih ini sejatin...

Inilah Langkah Bikin Kopi Pagi Anda Menjadi Minuman Sehat

Radar Publik Jum'at, 13-07-2018  -  Selain mengandung dosis antioksidan yang signifikan, kebiasaan minum kopi setiap hari juga bisa membantu menangkal sejumlah penyakit, termasuk diabetes tipe 2, Parkinson dan kanker usus besar dan payudara. Untuk memaksimalkan manfaat dari secangkir kopi kesayangan Anda, berikut ini beberapa tips agar kopi pagi Anda menjadi jauh lebih sehat, seperti dilansir laman Health, Rabu (11/7). 1. Minumlah segelas air dulu Penelitian telah menunjukkan bahwa meskipun kafein bersifat diuretik (yang berarti memicu kehilangan cairan), tubuh Anda bisa menyesuaikan asupan kafein secara konsisten yang meniadakan efek dehidrasi. Namun, banyak orang yang memulai hari dengan kopi menemukan bahwa mereka tidak minum cukup air putih pada akhir hari. Jika Anda salah satunya, cobalah setidaknya minum satu cangkir atau delapan ons H2O (biasa atau diinfuskan) saat Anda bangun. Dan targetkan empat porsi 16-ons air sepanjang hari agar tetap terhidrasi de...